【八幡新田やはた会】「重りをつけると5回目くらいから辛くなってくるよね」～毎週水曜日午後は百歳体操の日～

八幡新田やはた会の活動が、令和6年5月15日（水）に行われました。
毎週水曜日の午後、百歳体操や髙村会長のギター演奏に合わせて歌をうたったり、
体や頭を動かすことで介護予防、おしゃべりの交流の場となっています！

この日は駐車場に車は0台！参加者の皆さんは会場まで徒歩でみえます。
「歩いて帰るまでが運動だからね★」「おしゃべりしながらでちょうどいいの♪」と話されていました(^^)