【支えあい】地域のシニア世代が集える場　～笹尾東2丁目地区・さわやかサロン～

　笹尾東2丁目ふれあいサロンが、令和5年8月26日(土)に開催されました。

　ふれあいサロンは笹尾東2丁目にお住いのシニア世代が参加できます。

　この日は地区にお住いのリハビリの先生に「下腹部を意識して背筋を伸ばす」体操を教えていただきました。

　椅子に座ったままできる準備体操で体がポカポカ温かくなりました。

　その後、股関節を柔らかくする体操などを教わり、終わった後には「なんか身長が高くなった感じがする」「いつもより少し上から見てるような感じ」などと効果を感じられていました。

　体操後は代表の永井さんたちが用意された食事をいただきながら、おしゃべりを楽しみました。受講された研修の話、防災について、地域のことなどいろいろな内容です。

　「小学生の時に登下校見守りで顔見知りになった子が高校生になった今も挨拶してくれる」といった心温まるエピソードも聞くことができました。

　次回は9月23日（土）が開催予定です。